36歳からの英語学習 | ジョギング

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ジョギング

  • 2008/10/04 22:25
  • Category: 雑記
2年くらい前から土日だけジョギングをしていまして、5km走っていたのですが、走っている間は苦しくて雨だとちょっとホッとしていました。
しかし、先週、呼吸の仕方を少し変えたら、いくら走っても苦しくなくなって、今は走りたくてウズウズしています。今日は初めて1時間以上ジョギングできました。
会社からの家まで7~8kmありますが、走ってみるとなんとか続けていけそうです。
来週からは週2回くらい帰宅時に走ろうと思います。

今まで我流で単に走っていただけですが、準備運動や走り方、身体のケアも大事と思い本を買ってみたり、心拍度計を買ってみました。
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(2006/11/15)
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ふぐぼん

タクトさんすごい!1時間も!! アマゾンでの評価も良いみたいですね。ジョギングしたくなったら買って見ます^^;
  • URL
  • 2008/10/23 00:41

タクト

ふぐぼんさん、こんばんは。
お元気そうで何よりです。

最近ジョギングに嵌っています。初めはダイエット目的でしたがストレス解消にとてもいいですよ。

インドでジョギンって暑くて大変そうですね~。

  • URL
  • 2008/11/05 00:24
  • Edit

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tact

Author:tact
30代になり、「このままじゃいけない気がする」とは常々思いながら、単調な毎日を過ごしてましたが、「大人の英語独学マニュアル」というブログを偶然見つけて非常に感銘を受けました。

中学2年の英語の教科書が思うように理解できないレベルだったのですが、自分でも出来るかもしれないと思い、2006年8月から英語学習を始めました。

今まで、英語学習をしている方の様々なブログを読ませていただきましたが、皆さんもともと学生時代に英語が相当出来る方達ばかりです。私のように低レベルから、英語を再学習する人のブログは殆どありません。
果たして自分にも英語を習得することは出来るのかと不安でしたが、そんな低レベルからの成長過程が、これから英語を再学習しようと思う人たちの励みに少しでもなればと思っています。

現在は英検準1級を目指して勉強中です。

目指すレベルは辞書を引かずに洋書を楽しめるようになる事です。

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